Nenamensko nehanje kakenja tobaka

Kadil sem 30 let, proti koncu ze tudi do 4 škatle na dan. Bratec je s pomočjo vejpa tudi prenehal kaditi in me vstrajno prepričeval, da jaz tudi probam elektronko cigareto. Da bi mi nehal težiti sem tudi jaz naročil moj pro komplet (kayfun v4 in istick 20w). Ker sem mogel na kayfuna še kar nekaj časa čakati (naračeno iz Kitajske), mi je brat prinesel evoda ( vse zahvale prodajalcu Matet-u, pri katerem sem kupil isticka in je vedel za situacijo ter mi je evoda dal z ogromnim popustom. ). Za staro leto (2014) ob 11 zvečer sem ugasnil moj zadnji analogni cigaret. Nikotin sem postopoma zmanjševal (iz 6 ml […]

Končno brez dima

Moje ime je Matej, star sem 30 let in prihajam iz Velenja. Kadil sem 15 let po škatlo do dve na dan. Poskusil sem prenehati že vsaj 20x. Nič ni pomagalo. Žvečil sem nikotinske žvečilke in zraven kadil. Enaka zgodba z obliži. Sama volja brez pomagal je držala največ dva dni. Na koncu sem obupal in si pač priznal, da sem šibek in bom na koncu umrl zaradi tobaka. Pred štirimi meseci sem naključno slišal za e-cigareto in si takoj naročil top X4 (oblika prave cigarete). Slaba izkušnja. Kartomajzerji so se mi zdeli predragi, pare nič kaj. Ker sem posledično vlekel premočno sem konstantno imel e tekočino na jeziku, dry […]

Konec nočne more z analognimi cigaretami

Bil sem 20 let kadilec,čez dan 1 škatla,če sem delal ponoči pa še ena več.Probal sem z raznimi obliži in žvečilnimi gumiji,brez uspeha.Rodil sem se z kroničnim bronhitisom,zadihanost pri najmanjšemu naporu,teku..se mi je pri uporabi e-cigarete 1 leto in pol zdravje in počutje občutno spremenilo na bolje.

Eno leto

Moje ime je Matija in sem kadil 4 leta. 2 leti nazaj sem dobil diagnozo Multiple Skleroze. Po prvem zagonu sem začel opažati vrtoglavico po vsakem cigaretu, glede na to da sem pokadil škatlico boss classic na dan je bilo to konstantno. Nekaj prijateljev je začelo vejpat in preko njih posledično tudi jaz. Res da nisem se mogel odpovedati cigaretom tako kot drugi ampak me je moj trud pripeljal do 1 cigarete na dan (večinoma zjutraj). 1 leto kasneje  pa nimam nobene želje po cigareti, moji izvidi kažejo upočasnitev bolezni, ki je napredovala konstantno 2 leti. Nemorem prepisati vsega prenehanju kajenja ampak tudi zdravilom, mislim pa da igra eno večjih […]

Dejansko prenehal!

Sem Borut in kadil sem več kot dvajset let. Čeprav sem se dolgo poskušal odvaditi, mi nikakor ni uspelo. Zadnja leta sem le prešel na tobak in ukinil kajenje do kosila, s tem se vsaj zjutraj nisem takoj “zagiftal”. 573 dni nazaj, na vroč poletni dan, pa sem odločno šel v vape-shop, kjer so mi prodali začetno, a kakovostno e-cigareto in na presenečenje vse okolice sem takrat dejansko prižgal zadnjo cigareto do sedaj, brez goljufije, celo tako se mi je obrnil cigaretni dim, da absolutno ne hodim več v zakajene prostore in jih tudi ne prenesem. Popolnoma prepričan sem, in sam vzor, kako se trajno, brez mučenja spremeni grda kadilska razvada in me […]

Dodatni dnevi življenja…

Čike sem pograbil v trenutku čustvene nestabilnosti ob razhajanju z ex in se jih seveda navlekel zelo hitro. Extremno navlekel. V štartu najprej škatlica, nato kmalu dve (in tudi več). Sicer ne preveč močnih a vendarle. Od samega začetka sem dobro vedel in čutil kaj si počnem in kam to vodi. Skoraj od samega začetka v čikih nisem užival. Sem jih pa potreboval. Zmeraj in vedno bolj. Kava, avto, pivo, družba, na koncu pa tudi pri samdoma na balkonu. In si odvisnik. V cilju zmanjševanja sem ob prisotnosti panike pograbil tobak za zvijanje. Po hitrem izračunu sem ugotovil, da kadim VEČ. Količinsko in “težji” tobak. Skupaj cca 8 let. Postajal […]

Uspelo mi je

Zdravo. Sem Tilen iz Celja. Star sem 39 let. Kadil sem od 17-ega leta pa vse do 38-ega leta. Vmes sem sicer poskušal prenehati kaditi, pomagal sem si z žvečilnimi gumiji, pa so bili ogabni in niti niso delovali. Poskusil sem tudi prenehati kaditi brez pomagal, pa mi je dvakrat spodletelo. Pokadil sem v povprečju 12 cigaret na dan. Če sem mejo prekoračil, sem dobil migrenski glavobol. Tudi v kondicij sem bil bolj slabi. Ko sem se pred približno 16-imi meseci srečal z elektronsko cigareto in jo tudi začel uporabljati, sem kaj kmalu ugotovil, da se moje stanje precej izboljšuje. Glavoboli so bili bolj poredki, pa tudi pri hoji v […]