Tobak sem nehal zvijat za novo leto 2014 in od takrat ?uparjam? (vaporize, vaping) e-tekočine (e-juice) z elektronskimi cigaretami (e-cig). Tako kot večini se mi je življenje spremenilo. Najprej sem nehal smrdeti po tobaku, moji bližnji so postali srečnejši, ni več rumenih prstov, lažje diham in počutim se bolje, bolj fit, najbolj pomembno pa je, da se več ne zastrupljam z 4000 nevarnimi snovmi ki jih vsebuje cigaretni dim.
Ko prešaltaš s tobaka na e-cigarete si najprej malce zmeden zaradi široke ponudbe različnih modelov. Vsaj jaz sem se spraševal kaj je optimalno, katere so najboljše, najcenejše, so res manj škodljive kot tobak? Najprej sem kupil Smouchi na kartomizer in nisem bil najbolj zadovoljen, potem V2, ki so nekoliko boljše, dokler nisem kupil eGo komplet s clearomizerjem, kjer vidim koliko tekočine je v e-cigareti, pa tudi okus je bolj polen. Bistvo e-cigaret je da najdeš kombinacijo uparjalnika in tekočine (e-juice), ki ti najbolj odgovarja. Baterije le zdržijo dlje ali manj, večinoma imajo polletno garancijo, najbrž pa zdržijo dlje. Na okus se moraš nekako privadit, kar ti po enem tednu itak bolj paše kot cigaretni smrad. Občutek v grlu ali ?troath hit? pa je nekoliko drugačen kot pri tobaku, odvisno od tega katero tekočino uporabljaš in koliko nikotina vsebuje.
Kar se tiče zdravja je zadeva še nekoliko nedorečena. Osnova tekočine sta propilen glikol in/ali rastlinski glicerin, znani kot neškodljivi zdravju že 50 let. Uporabljajo ju v prehrambeni, kozmetični in farmacevtski industriji, ne ve se pa koliko in kako škodljive snovi se sproščajo ob uparjenju. Za to bo treba še malce počakati. V nekaterih raziskavah so našli desetkrat do petstokrat ali komaj zaznavne sledi škodljivih elementov. Načeloma je večina raziskav v smeri da nima večjega vpliva na zdravje, oziroma da je najbrž toliko škodljivo kot zrak v velikih mestnih centrih. Seveda pa se moramo zavedati da elektronske cigarete niso zdrave, so le manj škodljive kot navadne cigarete!
